Danh mục: Chế độ ăn và thói quen hỗ trợ răng khỏe mạnh

Danh mục này nhấn mạnh tầm quan trọng của chế độ ăn uống cân bằng và thói quen sinh hoạt tốt trong việc hạn chế tác động của đồ ngọt. Nội dung hướng dẫn bổ sung thực phẩm giàu canxi, vitamin, uống đủ nước và kiểm tra răng định kỳ để duy trì sức khỏe răng miệng. Mục tiêu là giúp người đọc xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh kết hợp chăm sóc răng đúng cách.